Katerina, Uels shahri.
Barchalarga salom. Bugun men o'zimning vazni 105 kg ga etganim, ortiqcha funtdan qanday qutulganim, bu vositalardan foydalanish menga vazn yo'qotishga yordam bergani va eng muhimi, keyinchalik hayotning qanday ijobiy tomonlari ochilganligi haqida hikoyamni aytib berishga qaror qildim!
Men tug'ilgandan beri ortiqcha vaznga egaman. Va yoshim kattaroq bo'lganida, vaznim yanada oshdi. Universitetni tugatganimda kamida 105 kg vaznga ega bo'ldim. Men o'zimni fitnes bilan shug'ullanishga majbur qildim, ammo eng mashaqqatli mashqlar ham hech bo'lmaganda ijobiy natija bermadi.
O'ylaymanki, shunga o'xshash muammoga duch kelgan barcha qizlar men bilan rozi bo'lishadi. Qo'shimcha funtlar shaxsiy va professional hayotni ancha qiyinlashtiradi. Avvaliga men ortiqcha vazn erkakning yarmi men bilan faqat do'st bo'lishining sababi ekanligini angladim. Va ishlashni va martaba qurishni boshlaganimda, barcha qobiliyatlari bilan ham, ingichka va shunga yarasha chiroyli bo'lganlar lavozimga ko'tarilishlarini payqadim.
Va shundan keyingina men o'z vaznim haqida jiddiy o'ylab qoldim va ortiqcha funtdan qutqaradigan vosita va usullarni izlashga qat'iy qaror qildim. Avvalo, men ovqatlanish bo'yicha mutaxassisga murojaat qildim.
Oziqlantirish bo'yicha mutaxassis tajribali shifokor bo'lib chiqdi va u mening tariximni va test natijalarini o'rganib chiqdi. Umumiy ohang uchun fitness bilan shug'ullanishni davom ettirishni tavsiya qildim. Va u Bentolit bilan uchrashuv o'tkazdi. U menga nima ekanligini aytdi.
Shifokorning so'zlaridan bilib olganimdan so'ng, Internetdagi ma'lumotlarni o'qiganimdan so'ng, Bentolit - bu bentonitli loyga asoslangan tez ozdiradigan ichimlik. Avvaliga, albatta, qandaydir loy ichishim kerakligi meni xavotirga soldi, lekin aslida hammasi ancha yaxshi va yoqimli bo'lib chiqdi.
Ushbu vazn yo'qotish mahsuloti kukun shaklida sotiladi, uni pishirish kerak, masalan, tezkor kofe yoki kakao. Ichimlik tayyorlash juda oson - ikki choy qoshiq kukunga 200 ml issiq suv quying (uni sutsiz sut bilan almashtirishingiz mumkin). Qoshiq yoki shaker bilan yaxshilab aralashtiring. Ichimlik ham juda mazali edi - u dolchin ta'mi bilan kapuchinoga o'xshaydi.
Shifokor tavsiyasiga ko'ra men ushbu ichimlikni yil davomida individual kursga muvofiq ichdim. Har kuni kechqurun yotishdan oldin 30 kun davomida, bir hafta tanaffusdan so'ng, keyin yana 30 kun davomida. Va shuning uchun butun yil davomida aylanada. Har oylik kurslardan so'ng men ovqatlanish bo'yicha mutaxassisga tashrif buyurdim. Men og'irlik va sog'lig'imdagi o'zgarishlarni qayd etgan jurnalni boshladim.
Bentolitni qabul qilishning birinchi va ikkinchi oylaridan keyin vazni 30 kg ga kamaydi. 6 oydan so'ng - men 45 kg vaznga ega bo'ldim, va yillik kurs oxirida minus 60 kg! Shu bilan birga, men odatdagidek ovqatlandim, haftasiga ikki marta fitnesga bordim (bitta dars 40 minut davom etdi). Bentolitni qabul qilishda hech qanday yon ta'sir yoki boshqa salbiy reaktsiyalarni hech qachon ko'rmaganman. Men o'zimni juda zo'r his qilyapman - tashqi ko'rinishda tanib bo'lmas darajada o'zgarganman. Men ozishim bilanoq, men o'qigan litseyni bitiruvchilar oqshomi bo'lib o'tdi. Hech kim meni darhol tanimadi, keyin hamma hayratga tushdi. Butun oqshom ular faqat men haqimda gaplashishdi.
Ikki yil oldin, men fitnessga borgan sport majmuasida, hozir erim bo'lgan erkak bilan uchrashdim. Ishda u uzoq kutilgan lavozimini oldi. Oddiy ozg'inlashtiruvchi "Bentolit" ichimi hayotimni yaxshi tomonga o'zgartirdi. Endi ingichka shaklni saqlab qolish uchun oyiga bir marta haftalik kursda foydalanaman. Tavsiya eting!
